le karaté, le qi gong : un art martial, facteur de santé

Le karaté, le qi gong, le yoga des facteurs de santé physique/mental, une Ecomédecine pour une bonne écosanté par sophie mougenot

Cliquez pour agrandir l'imageLE KARATE, un grand sport de solidarité, pour une bonne santé physique comme mentale. Je vous invite à venir voir ce club de karaté (Team, Tassin Ecole d'Arts martiaux) à Tassin la demi lune près de Lyon.

J'y tiens beaucoup. Personnellement, cela m'aide à prendre la bonne distance face aux évènements quotidiens - échec comme réussite - et ce , de façon tranquille - avec calme, avec confiance.

Si cela marche pour moi, cela devrait marcher pour vos. Le karaté est porteur de valeurs humaines très hautes : le respect, l'humilité, la persévérance, la solidarité, l'écoute, le silence.

Le karaté est un art martial qui associe corps et esprit, un facteur de santé important, une ECOMEDECINE pour une ECOSANTE

NOUVEAU 
Qi GONG et MODULES KARATE RESPIRATOIRE
Modules martiaux respiratoires
pour senior et convalescent et nous tous......
Allie Yoga et Karaté. Travail en profondeur, sans se faire mal.
Travail yogique pour aller vers des gestes martiaux effectués avec la respiration, la visualisation, l'intention


par sophie Mougenot
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Karaté - kobudo - qi gong -Bodykaraté- Module respiratoire-sophrologie
               
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